План Диеты | T-DAY Яндекс.Метрика
Мы на связи 7 дней в неделю
с 9.00 до 17.00
+38 (099) 356 10 47
Заказать обратный звонок
Главная » ПИТАНИЕ » План диеты

План диеты

Как составить план питания для программы «Трансформация»

План питания для похудения

В любой программе, которая создана и нацелена на изменение композиции тела и соотношения подкожного жира к мышцам важным фактором является диета. Сегодня мы рассмотрим, как составить план, как правильно его выполнять и что можно есть. План питания делится на 2 ...

Читать далее »

План питания «Спартанцев»

300 спартанцев питание

Если ты увлекаешься бодибилдингом, то наверняка смог оценить, как выглядели 300 спартанцев (в одноименном фильме), которые защищали Спарту в битве под Фермопилами. Сегодня у тебя есть возможность сделать себе такое же тело, всего за 6 недель, если ты будешь строго ...

Читать далее »

План питания и добавок «Как накачать ягодичную мышцу»

как накачать большую ягодичную мышцу

Если ты попала сюда не из основного текста, то введу тебя в курс дела. Данный план разработан для девушек, которые планируют раскачать свои ягодицы и сделать их очень привлекательными. Есть два пути: медленный – ненадёжный, и быстрый – эффективный. Что ...

Читать далее »

План питания и распорядок дня для «Как похудеть мужчине…»

как похудеть мужчине распорядок дня

Если ты забрёл сюда случайно, то я кратко ввиду тебя в курс дела. Это план питания и добавок создан специально для людей, которые работают в офисе и не имеют возможности заниматься в спортивном зале. Если ты относишься к этой категории, ...

Читать далее »

План питания Хью Джекмана

Питание Хью Джекмана

Во время подготовки к фильму «Росомаха» Хью Джекман прошёл три фазы тренировок. Все этапы были подкреплены правильной диетой и спортивными добавками. К слову, данный план подходит тем, кто весит от 80 до 85 кг. ФАЗА 1* № Продукты 1 ¾ ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика